4 апреля в пятом классе прошел классный час «Здоровый образ жизни». Мероприятие началось с беседы, в ходе которой были рассмотрены основные составляющие здорового образа жизни (режим дня, гигиена, физическая активность, здоровое питание понятие, достаточный отдых, закаливание). Ученикам было предложено ответить на вопросы теста «Твое здоровье». Если учащиеся честно ответят на вопросы теста из серии «Познай себя», то у них будет некоторая информация для размышления.
В результате беседы ребята пришли к выводу, что здоровье людей находится в их руках. «Своими руками» мы можем обеспечить себе активную, полноценную, насыщенную здоровьем жизнь. С чего начать, чтобы своими руками развивать и сохранять своё здоровье, используя двигательный режим? С утренней зарядки, на уроках проводить физминутки, посещать уроки физической культуры, занятия спортом и физкультурой во внеурочное время, заниматься в секциях.
Ребята рассказали, какими видами спорта они занимаются и в завершении мероприятия изготовили плакаты «Спорт в нашей школе» и «5 класс выбирает спорт».
|